El mejor ejercicio que existe
El mejor ejercicio que puedes practicar, por Mario Luna Algunos te han asegurado que es el HIIT, mientras otros te hablan de las kettle bells (o pesas rusas), de la calistenia o del crossfit. No falta quien te asegura que no hay nada como el mal llamado running (salir a correr, de toda la vida), o que lo mejor es hacer pesas y aparatos aislando grupos… Leer más »El mejor ejercicio que existe